Soepstengels met roomkaas - goedkoop en lekker tussendoortje!

Soepstengels worden hier best veel gegeten als tussendoortje. Bijv. net voor het eten als ik sta te koken en de kinderen trek hebben. 'Mag ik een stokje?' komt dan geregeld voorbij..

Nu ik echter per ongeluk Peter een pak soepstengels mee liet nemen en bij het opruimen erachter kwam dat ik maar liefst nog 2 pakken had liggen, had ik er dus ineens 3...

Zo kwam het dat ik woensdagmiddag wat lekkers maakte. Soepstengels met 'saus'...

Supersimpel en spotgoedkoop :)...

Reken even met me mee: Zo'n kleine verpakking zit 35 gram per portie in. Ik neem voor het gemak even de percentages afgerond, dus 70% smeerkaas en 30% stengels. Ook dat rond ik weer even af: Ongeveer 25 gram smeerkaas en 10 gram soepstengels.

Smeerkaas had ik niet, heb ik eigenlijk nooit in huis. Wel had ik nog roomkaas over. Christilène noemt dat 'smeerkaas' dus prima...

Prijs voor een pak met 5 bakjes 'dippers met smeerkaas': 2,39

Prijs voor een pak soepstengels: 41 cent

Prijs voor een pakje roomkaas 300 gram: 97 cent

(Beiden van AH)

Natuurlijk kun je het zelf aanpassen door bijv. volkoren soepstengels te kopen, kruiden roomkaas (of zelf kruiden toevoegen aan je naturel roomkaas), smeerkaas, ietwat dunne chocoladepasta (even op de verwarming zetten helpt vaak al), enz.

En dan heb je nodig:

- Kleine hoge bakjes (of die ijsbakjes - deze heb ik ooit bij Ikea gekocht, ik weet niet of ze ze nog hebben)

- Soepstengels

- Roomkaas 

Soepstengels halveren of bijv. in 4-en, afhankelijk hoe groot je bakje is:

Roomkaas in een leuk bakje of op een schoteltje, paar lepels uit het bakje. Zelf heb ik niet de kinderen in het bakje laten dippen, om te voorkomen dat alles kruimelig en smoezelig werd:

Dippen maar!

Voor soepstengels betaal ik omgerekend voor 10 gram 3 cent. Roomkaas i.p.v. smeerkaas betaal ik omgerekend 8 cent. Even uitgaande van de grammen van het voorbeeld hierboven. Totaal 11 cent. 

Wil je toch smeerkaas? Kan ook. Kost voor 100 gram 38 cent. Weer omgerekend betaal je dan dus nog geen 10 cent en totaal een kleine 13 cent...

Bijna 20x goedkoper dus :)... En in verhouding minder afval. Het bakje van room- of smeerkaas kan weer hergebruikt worden. De doos van soepstengels gebruiken wij voor van alles en nog wat. Bijvoorbeeld voor knutselen. Eerder knutselden we het cijfer 4 voor Christilènes verjaardag :)...

Zelf geef ik altijd fruit mee naar school, maar als tussendoortje zou dit ook goed kunnen. Voor nu was het even een 'luxe', omdat ik nog roomkaas over had. Zo zien de kinderen dit ook echt. Die glimsnoetjes waren prachtig om te zien... Christilène vroeg nog 'mam, mag ik ook een broodje erin doen?' Die vond dat dippen prachtig ;). Jochanan snapte het principe nog niet helemaal, dus dipte en likte de roomkaas van z'n soepstengel af net zolang tot de roomkaas op was...

Wie heeft er nog meer lekkere goedkope tussendoortjes-tips? Kent iemand het boek 'Bites!'? Ik las er een positieve review over en overweeg om het aan te vragen bij de bieb. Is het de moeite van het aanvragen waard?

Geregeld wordt mij gevraagd waarom ik de prijzen van AH noem. Simpel, die kan ik vinden op de website en dat zijn de producten die ik zelf in huis heb. Ik doe voor 95% m'n boodschappen bij de AH en om die reden heb ik de prijzen vaak paraat, lekker makkelijk.